Csökkentheti-e a CBD olaj a vérnyomást?
A kannabidiolt vagy a CBD-t gyakran a gyulladástól a szorongásig terjedő problémák megoldásaként szokták említeni és ez magában foglalja a magas vérnyomást is. Ha azon gondolkodott, hogy a CBD segíthet-e csökkenteni a vérnyomását, vagy csak megint egy új „varázsolaj” ez az útmutató az Ön számára készült!
Lehetséges-e, hogy a CBD csökkenti a vérnyomást? Ma erre próbálunk válaszolni.
Mi az a magas vérnyomás?
A hipertóniában vagy magas vérnyomásban a 20 év feletti felnőttek 33%-a szenved, tehát minden harmadikat érinti. Ez a szám megkétszereződik, és felnőttkorban a 60 év vagy annál idősebb felnőttek 66%-át érinti. Több tízmillió ember szenved magas vérnyomásban csak az Egyesült Államokban. A magas vérnyomás mérhető, dinamikus létfontosságú jel, amelyet minden emberben megfigyelhetünk. A számok azt mutatják, hogy mekkora nyomást gyakorol a véráram az emberi test érhálózatában.
Ahogy a nap folyamán mozgásban van, ez a vérnyomás érték változik az összes érzelmi, fizikai és környezeti befolyások alapján.
Miközben a vérnyomása ingadozik, van egy normális tartomány, amelyből csökkenhet és emelkedhet. Az amerikai felnőtteknek csaknem egyharmadánál jóval a normál vérnyomási szint fölé emelkedik. A test egyik legvékonyabb hálózatában a krónikusan növekvő nyomás, a hipertónia évente több mint 400 ezer halálhoz vezet. Ez egy magas kockázatú, hosszú távú állapot, amely emberek millióit sújtja az egész világon. Egy gonosz, növekvő tendencia, amelynek nincs vége, alternatív gyógyszereket keresünk, amelyek csökkenthetik a magas vérnyomást - vagy akár maga a magas vérnyomás - okozta tünetek enyhítését. Sokan a természetesebb megközelítés felé fordulnak a gyógyszerektől, ami csak az egyik oka annak, hogy sokan kezdik el használni a CBD-t.
Lehetséges-e, hogy a CBD olaj csökkenteni a vérnyomást?
A rövid válasz, Igen. A CBD nagy dózisban történő bevétel esetén csökkentheti az ember vérnyomás szintjét. Vizsgáljuk meg azonban, hogy a CBD hogyan működik a testben, hogy nagyobb mértékben befolyásolja az ember vérnyomását. Ebben az útmutatóban azt is megvizsgáljuk, hogy a CBD hogyan járhat előnyökkel a magas vérnyomásúak számára, és tippeket ad az alacsony vérnyomásúaknak, akik továbbra is használni akarják a CBD olajat. Mielőtt elkezdenénk, fontos megemlíteni, hogy ha most kezdi el használni vagy nem ismeri a CBD-t, vagy egyéb vényköteles gyógyszert szed, kérjük, konzultáljon hiteles szakemberrel vagy orvosával, mielőtt elkezdi a CBD-kezelést.
Hogyan segítheti a CBD a magas vérnyomást?
A kannabidiol nem csupán egy módon hat a magas vérnyomás csökkentésére. Van néhány olyan CBD hatás, amely a vérnyomás szintjében közvetlen szerepet játszik a testben. Először, a magas vérnyomásnak tulajdonított néhány tényező a stressz, szorongás, alváshiány-fáradtság. Egyes tanulmányok szerint a CBD hozzájárulhat mindhárom tünet kezeléséhez és enyhítéséhez. A szorongás szintjének csökkentése és a stressz csökkentése segíthet bizonyos mértékig a vérnyomás szintjének egyensúlyozásában.
A CBD stimulálhatja a nyugtató hatásokat. Ha ellazul és nyugodtnak érzi magát, akkor a vérnyomás szintje idővel csökken, miközben a pulzusa is megfelelően reagál. Az értágítók olyan gyógyszerek, amelyek megkönnyítik a vér áramlását az egész testben az erek tágításával vagy kiszélesítésével. A természetes értágító szer, a CBD hozzájárulhat a szív- és érrendszer állapotának pozitív javításához. Mivel a magas vérnyomás károsíthatja a szívet és az artériákat, ezért a kannabidiol természetes gyógyszerként hat, amely lehetővé teszi a vér egyenletes és könnyű áramlását.
Kimutatták, hogy a kannabidiol gyulladásgátló tulajdonságokkal is rendelkezik. Mivel a gyulladás magas vérnyomást válthat ki, vagy fordítva, az a nagyszerű, hogy a CBD az Ön oldalán harcol a gyulladás ellen.
Biztonságos-e a CBD használata?
A CBD mellékhatásainak és biztonságának átfogó frissítésében, a vonatkozó állatkísérletek és klinikai adatok áttekintésével a Egyesült államok Nemzeti Egészségügyi Intézete hat hónapon át következetesen napi 300 mg-os CBD mennyiséget vizsgált. Akár ilyen nagy adagokban is biztonságosan használhatók, a napi adagok 1200 és 1500 milligrammig, akár négy hétig is.
Ezenkívül a szublingvális (nyelv alatti) 2,5 mg CBD spray-vel adagolva két hétig biztonságosan alkalmazták.
Összességében az adatok szerint a CBD biztonságosnak tekinthető, bár még mindig nem tudjuk, hogy mennyi ideig és milyen mennyiségben, további kutatások szükségesek.A Harvard Health Letter szerint a CBD-nek lehetségesek enyhe mellékhatásai, például az álmosság, fejfájás, alacsony vérnyomás, fáradtság, ingerlékenység, émelygés, gyomorpanaszok vagy hasmenés. A felhasznált összetétel, a fogyasztás módja és a készítmény többi alkotóeleme mindazonáltal óriási szerepet játszhat ezekben a mellékhatásokban.
A CBD olaj magas vérnyomáshoz történő alkalmazásának előnyei
A CBD-olaj magas vérnyomáshoz való felhasználásának leginkább az az oka, hogy mivel a magas vérnyomás enyhítésére szánták, de az összes egyéb előnyeit is élvezni fogja.
Ha CBD olajat használ szublingvális ( nyelv alatti) adagban a maximálisan felszívódó kannabidiol szint elérése érdekében, ez a leggyorsabb módszer. Ha kifejezetten a vérnyomás érdekében veszi be a CBD-t, akkor az endokannabinoid rendszer szabályozásával nem csak segít, hanem megtapasztalhatja az általános jó közérzetet is. A CBD nemcsak azokra a tünetekre nyújt segítséget, amelyeket valószínűleg a magas vérnyomást okoz. Csökkentheti a vérnyomást - már egyetlen adaggal is.
Egészséges önkéntesek véletlenszerű, kettős vak és placebo-kontrollos keresztezéses vizsgálatában kilenc férfi kapott placebót vagy 600 mg CBD-t. Lézer-Doppler-t és finométert használtak az önkéntesek kardiovaszkuláris paramétereinek monitorozására. A vizsgálatban a kannabidiol fenntartotta a szívteljesítményt és csökkentette a nyugalmi szisztolés vérnyomást. Azon alanyoknál, akik a CBD valós dózisát vették, alacsonyabb volt a vérnyomás száma, megnövekedett pulzusa és csökkent a stroke volumene. Bár további kutatások szükségesek, mielőtt megállapíthatjuk, hogy a CBD szerepet játszik bizonyos szív- és érrendszeri rendellenességek kezelésében, a tanulmány adatai azt mutatják, hogy a kannabidiol pontos adagolása csökkentheti mind a nyugalmi, mind az emberi stressz által fokozódó vérnyomást.
Egy kapcsolódó 2019-es brazil tanulmányban a kutatók azt vizsgálták, hogy a CBD milyen hatással van a nyilvános beszédhez kapcsolódó szorongásra és stresszre. Mivel a környezeti szempontból motivált stressz növelheti a vérnyomást, az eredmények ígéretesek arra vonatkozóan, hogy a CBD segíthet csökkenteni a vérnyomást. A csoport, amely egy közepes (300 mg) CBD-adagot vett be, jelentősen csökkentett stresszreakciót tapasztalt, jelezve, hogy a CBD hozzájárulhat a stresszes környezeti tényezők csökkentéséhez.
A vérnyomás fenntartására vagy csökkentésére szolgáló CBD használatával kapcsolatos lehetséges problémák:
Noha ezek a tanulmányok optimisták a CBD jövőjére vonatkozóan, fontos megemlíteni a természetes kémiai vegyületekkel járó kockázatokat. Még nem rendelkezünk elegendő meggyőző bizonyítékkal annak meghatározására, hogy a CBD hatékony kezelés bármilyen betegség kezelésére, kivéve az FDA ( amerikai egészségügyi ellenőrző szerv ) által jóváhagyottakat. A legtöbb bizonyítékot egészséges önkéntesekkel vagy állatkísérletekkel gyűjtötték, amelyek mindegyike azt sugallja, hogy eltérő eredményeket láthatunk egy beteg ember esetében. A CBD más magas vérnyomáscsökkentő gyógyszerekkel történő kombinálása a legnagyobb potenciális aggodalomra adhat okot, ha a CBD-t szedi a hipertónia kezelésére. Ha Önnek már felírták a magas vérnyomáscsökkentő gyógyszert, a CBD együttes szedése túlságosan csökkentheti a vérnyomását. A „túl alacsony” ugyanolyan rossz, mint a „túl magas”, ezért beszélni kell orvosával, mielőtt a CBD-t alkalmazza a már meglévő gyógyszerhez. Előfordulhat, hogy orvosa csökkenti a más vérnyomás-receptre alkalmazott adagolási erősségét, mielőtt a CBD-olajat beilleszti a napi gyógyszerei közé.
Ezen kívül a CBD nemcsak a magas vérnyomás gyógyító eszköze - éppen ellenkezőleg, pusztán olyan eszköz, amelyet más eszközökkel együtt lehet felhasználni a vérnyomás folyamatos csökkentésére. A hipertóniát biztonságosan kezelheti azáltal, hogy csökkenti a napi stresszt, aktív tevékenységeket végez, sportol, javítja az étrendjét, és kiküszöböli vagy legalábbis csökkenti az alkohol és a dohányzás használatát. A magas vérnyomás csökkentése a CBD-olajjal nem sokat eredményez, ha nem követi az életmód-változást, amely tovább javítja az egészségét. Kezdje a CBD olaj használatát ma a vérnyomás csökkentése érdekében, és élvezze azokat az egyéb előnyöket, amelyek lehetővé teszik, hogy könnyebb, egészségesebb életmódot éljen.
